3000ok 热血传奇 人们不能吃那些东西

人们不能吃那些东西

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  总结

  人工流产后的饮食对患者未来的康复起着非常重要的作用。 因此,人工流产后的饮食应给予相当的重视。。食物选择不仅要注意营养,而且要易于消化和吸收。。可供应鲜鱼、嫩鸡肉、鸡蛋、动物肝脏、动物血液、瘦肉、豆制品、牛奶、红枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。。不要吃或少吃油腻的生冷食品,不要吃萝卜、山楂、苦瓜、桔子等合理的气血、血液循环、寒食。。

  人们不能吃那些东西

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  1、人不能吃辛辣的食物,如油炸和辛辣的食物,以免加重出血。油炸饮食会加重口干和便秘等症状。。避免刺激食物,如辣椒、胡椒、生姜、葡萄酒、醋等。,因为这些食物会刺激器官充血并增加月经流量。

  

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  2。人工流产后不要吃油腻的食物,如脂肪和动物脂肪。人工流产后胃张力和肠蠕动减弱会导致消化不良。限制脂肪摄入。由于人工流产后完全休息,高脂肪食物会减少食欲降低蛋白、糖和维生素的摄入,并且容易肥胖。

  

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  3、人流后不能吃螃蟹、贻贝、蜗牛等冷食。因为人工流产后的食物主要是取暖和补充,这些食物不利于恢复健康。

  

  有关注意事项

  人工流产后,由于身体虚弱,经常容易出汗。。因此,水的供应应该是小的和重复的,以减少水的蒸发。 汗水分泌更多水溶性维生素,尤其是维生素C、维生素B1和维生素B2。因此,新鲜蔬菜和水果应该多吃。。这样,也有助于预防便秘。

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作者: zhaosf

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